Smarte bytter

Spis dette og føl deg fantastisk

Du vil være den som tar gode valg og gløder innenfra og ut. 

Da må du begynne med maten! 

Små valg gir stor godfølelse :)

Få 15 enkle matbytter du kan gjøre nå!

Om meg

Jeg heter Helene Ragnhild og er utdannet bachelor i ernæringsfysiologi. Jeg brenner for et naturlig kosthold bestående av smakfull, mettende og næringsrik mat tilpasset DIN kropp.

Jeg var selv fanget i kronisk sykdom og plager i mange år, men gjennom riktig kosthold og livsstil kan jeg i dag kalle meg frisk.

Nå vil jeg vise deg veien.

Klem fra Helene Ragnhild